- Une nouvelle étude suggère que les facteurs de risque de maladie cardiaque courants – comme une mauvaise alimentation et l'hypertension artérielle – ont un impact plus important sur les femmes que les hommes.
- Malgré la vie des modes de vie plus sains dans l'ensemble, les risques cardiaques des femmes sont souvent négligés.
- Du bon côté, des choix de style de vie sains, tels qu'une bonne alimentation et un exercice régulier, offrent une protection de santé cardiaque encore plus grande pour les femmes.
Certains facteurs qui augmentent le risque de maladie cardiaque d'une personne, tels que les habitudes de vie malsain, peuvent avoir un impact plus significatif sur les femmes que sur les hommes.
De nouvelles recherches présentées lors de la session scientifique annuelle de l'American College of Cardiology ont révélé que si les femmes sont presque deux fois plus susceptibles de vivre une vie plus saine dans l'ensemble, ayant un régime moins qu'idéal ou des lipides élevés ou une pression artérielle ont augmenté leur risque de développer plus de maladies cardiovasculaires que chez les hommes.
Les maladies cardiovasculaires sont le premier tueur des hommes et des femmes aux États-Unis.
Pourtant, les facteurs qui augmentent les chances de maladie cardiaque d'une personne sont «fréquemment sous-reconnus et sous-traités chez les femmes, et les femmes peuvent également recevoir moins de conseils sur les changements de comportement», a déclaré Rachel Bond, MD, directrice du système de la santé cardiaque des femmes chez Dignity Health en Arizona, qui n'a pas été impliquée dans la recherche.
Les nouvelles résultats soulignent la nécessité de directives plus nuancées pour le risque de maladie cardiaque, a déclaré l'auteur principal de l'étude, Maneesh Sud, MD, PhD, professeur adjoint de médecine et cardiologue interventionnel au Sunnybrook Health Sciences Center à Toronto. « Ce n'est pas une taille unique », a-t-il dit Santé.
Creuser dans les facteurs de risque
La nouvelle étude, qui n'a pas encore été publiée dans une revue évaluée par des pairs, comprenait des données de plus de 175 000 Canadiens qui se sont inscrits à l'étude sur la santé de l'Ontario entre 2009 et 2017.
Les participants, qui n'avaient pas tous des antécédents de maladie cardiaque au début de l'étude, ont fourni des informations concernant leur alimentation, leur sommeil, leurs habitudes d'exercice, qu'ils aient utilisé la nicotine, leur glycémie et leur taux de cholestérol, et s'ils avaient une pression artérielle ou une obésité – tous les facteurs liés à un risque accru de maladie cardiovasculaire.
Les chercheurs ont pris note de ces informations, ainsi que si les gens ont développé un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque, une insuffisance cardiaque et d'autres maladies cardiaques, ou si les dossiers de décès montrent qu'ils sont morts d'une maladie cardiaque entre le début de l'étude et le mars 2023.
Les femmes impliquées dans l'étude avaient en moyenne 47 ans et les hommes étaient, en moyenne, 50.
Cinquante-quatre pour cent des femmes, contre 35% des hommes, ont suivi un régime idéal (au moins cinq portions de fruits et légumes par jour), et 73% des femmes, contre 68% des hommes, avaient une tension artérielle saine. La plupart des gens de l'étude avaient des niveaux de glucose sains, mais un peu plus de femmes que les hommes – 92% contre 89%.
Les hommes et les femmes de l'étude avaient une utilisation similaire de la nicotine, des habitudes de sommeil, des niveaux de cholestérol et des taux d'obésité. Cependant, les hommes battent les femmes dans une seule métrique: l'activité physique. Seulement 70% des femmes faisaient suffisamment d'exercice, alors que 73% des hommes l'étaient.
Bien que les scores mal sur ces facteurs de risque soient corrélés avec un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires chez les hommes et les femmes, l'association était presque deux fois plus forte chez les femmes.
Ce que cela signifie pour les femmes
Sud a déclaré que pour les recherches futures, lui et ses collègues prévoyaient de se rendre à la maison sur la façon dont les hormones et la ménopause pourraient affecter le risque de maladie cardiaque des femmes.
Des études ont suggéré que les œstrogènes, qui tombent chez les femmes généralement dans la quarantaine et la cinquantaine pendant la périménopause, a un effet protecteur sur la santé cardiaque, mais il n'est pas clair de la nouvelle étude du rôle d'un rôle que l'hormone pourrait jouer dans le risque accru que d'autres facteurs de santé posent aux femmes.
« L'un des facteurs liés à la ménopause est l'âge, il est donc difficile de démêler cela des hormones », a déclaré Sud.
Ce qui est clair, c'est que certains facteurs de risque semblent avoir un impact sur les chances de maladie cardiaque des femmes plus que celle des hommes. Ces risques individuels devraient prendre en compte la façon dont les médecins conseillent à leurs patients de la santé cardiaque, a déclaré Bond Santé. «C'est particulièrement critique pour les femmes», a-t-elle ajouté.
Des recherches antérieures ont montré que si les femmes fument le même nombre de cigarettes pendant le même temps que leurs homologues masculins, elles sont 25% plus susceptibles de développer une maladie cardiaque, a noté Bond.
Bond a déclaré que les résultats de la nouvelle étude s'appliquent probablement aux personnes du monde
«Bien que cette étude ait été menée au Canada, les données démographiques sont assez similaires aux États-Unis», a-t-elle déclaré. «Une grande théorie dans le domaine de la santé cardiovasculaire [is] Que les femmes se placent souvent sous leur famille, leurs amis, leur profession et cela affecte souvent leur santé. »
En outre, les mauvaises régimes alimentaires sont courants aux États-Unis, et le rythme de vie rapide peut provoquer plus de stress que les femmes qui éprouvent ailleurs, Annapoorna Kini, MD, directrice du programme interventionnel des maladies cardiaques structurelles pour le Mount Sinai Fuster Heart Hospital à New York,.
«En Amérique, être un excédent est courant. Dans d'autres pays, certaines parties de l'Europe et de l'Amérique du Sud, la vie est plus lente», a-t-elle déclaré Santé. « Si vous êtes stressé, vous ne prenez pas soin de vous. Vous avez une excuse pour ne pas faire de l'exercice et bien manger. Vous ne dormez pas bien. »
Bien qu'avoir une alimentation plus pauvre et un taux de cholestérol élevé, la pression artérielle et les taux de glucose semblent avoir un effet démesuré sur le risque de maladie cardiaque pour les femmes, avoir des facteurs de vie sains «peuvent avoir un effet protecteur profond, en particulier chez les femmes, nous devons donc souligner ces choses dans notre soin des femmes», a déclaré Kini.
