- De nouvelles recherches ont révélé que l’utilisation fréquente du téléphone portable est liée à une concentration et à un nombre total de spermatozoïdes plus faibles.
- L’étude n’a pas collecté de données sur la façon dont les participants utilisaient leur téléphone ; des recherches supplémentaires sont nécessaires pour clarifier cette corrélation.
- Les experts recommandent aux hommes de limiter leur utilisation du téléphone et de rester conscients des autres facteurs liés au mode de vie qui peuvent avoir un impact négatif sur la qualité du sperme, comme le stress chronique, le tabagisme et les MST.
Les téléphones portables ont-ils un impact sur la qualité du sperme ?
Une revue systématique et une méta-analyse ont révélé que le nombre de spermatozoïdes a chuté au cours des 50 dernières années.
Les chercheurs tentent toujours de comprendre pourquoi la qualité du sperme diminue, mais de nouvelles recherches pointent vers un suspect possible : les téléphones portables.
De plus en plus de preuves démontrent l’impact des téléphones portables sur le sperme. La nouvelle étude, publiée plus tôt ce mois-ci dans Fertilité et Stérilité, montre que l’utilisation fréquente des téléphones portables est liée à une concentration et un nombre total de spermatozoïdes plus faibles.
Cette étude est basée sur les données de 2’886 hommes suisses âgés de 18 à 22 ans, entre 2005 et 2018. Les chercheurs ont examiné l’association entre les paramètres du sperme (concentration en spermatozoïdes, nombre total de spermatozoïdes, motilité des spermatozoïdes et morphologie des spermatozoïdes) des participants et leur utilisation du téléphone portable.
Ils ont constaté une diminution de 21 % de la concentration de spermatozoïdes chez les hommes qui utilisaient leur téléphone plus de 20 fois par jour, par rapport aux hommes qui utilisaient rarement un appareil mobile.
« Nous pensons que cette tendance correspond au passage de la 2G à la 3G, puis de la 3G à la 4G, ce qui a conduit à une réduction de la puissance de transmission des téléphones », a déclaré l’auteur de l’étude Rita Rahban, PhD. Santé.
Elle a expliqué que la 4G est plus efficace que la 2G dans la transmission de données, ce qui peut réduire l’utilisation (temps d’exposition).
Il est important de noter que même si l’étude montre comment l’utilisation du téléphone portable peut avoir un impact sur la qualité du sperme, elle n’a pas défini la manière dont les participants utilisaient leur téléphone.
« Cela pourrait également nous aider à mieux comprendre les mécanismes d’action potentiels », a déclaré Rahban.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre la relation entre l’utilisation du téléphone mobile et son impact sur le sperme.
« Actuellement, il n’y a pas suffisamment de données scientifiques solides pour soutenir ou réfuter l’idée selon laquelle l’utilisation du téléphone portable affecte la qualité du sperme », a déclaré Stanton Honig, MD, directeur de la santé masculine et de l’urologie à la Yale School of Medicine. Santé.
Honig a reconnu que l’étude a montré une réduction du nombre de spermatozoïdes au niveau de la population, mais elle ne suggère pas de cause à effet ; cela n’est pas non plus corrélé à une moindre probabilité de tomber enceinte d’un partenaire.
« Des études supplémentaires sont nécessaires pour mieux définir cela », a-t-il déclaré.
Voici comment l’utilisation du téléphone portable peut avoir un impact sur le nombre de spermatozoïdes et la qualité du sperme, et comment les hommes peuvent lutter contre ces éventuelles conséquences négatives.
Comment l’utilisation d’un téléphone portable peut affecter la qualité du sperme
Selon Neel Parekh, MD, spécialiste de l’infertilité masculine et de la santé masculine à la Cleveland Clinic, plusieurs mécanismes potentiels incluent le rayonnement électromagnétique, la chaleur et le stress psychologique.
Il a expliqué que les téléphones portables émettent des ondes RF : une exposition prolongée et fréquente aux rayonnements RF pourrait avoir un effet néfaste sur la qualité du sperme.
« Les téléphones portables peuvent également générer de la chaleur lorsqu’ils sont placés à proximité des testicules », a-t-il expliqué. « On sait que l’augmentation de la température testiculaire nuit à la production et à la qualité des spermatozoïdes. »
Un autre facteur à prendre en considération concerne les implications psychologiques d’une surexposition aux médias sociaux.
Parekh a expliqué que l’utilisation fréquente du téléphone portable, en particulier les réseaux sociaux, peut entraîner un stress psychologique. Cela peut avoir un impact négatif sur la santé reproductive, notamment sur la qualité du sperme.
Cela dit, les chercheurs de la nouvelle étude n’ont trouvé aucune association entre l’utilisation du téléphone portable sur la motilité et la morphologie.
Certaines études démontrent que les téléphones portables peuvent nuire à la qualité du sperme en augmentant éventuellement le stress oxydatif (usure des spermatozoïdes qui conduit à un environnement moins idéal) et en réduisant la concentration, la motilité et/ou la morphologie et la viabilité des spermatozoïdes.
« Les effets des téléphones portables peuvent être positionnels, en particulier lorsque les appareils sont conservés à l’intérieur. [a] poche avant à proximité du scrotum/testicules », a expliqué Matthew Wosnitzer, MD, FACS, urologue spécialisé en médecine et chirurgie de la reproduction masculine à l’hôpital de Bridgeport.
« Les testicules fonctionnent de manière optimale à une température inférieure à la température corporelle normale, et il a été bien documenté que la production de spermatozoïdes diminue lorsque la température scrotale est élevée en raison de la chaleur générée par l’utilisation d’un téléphone portable, d’une tablette et d’un ordinateur portable », a-t-il déclaré.
La FCC a établi des limites de débit d’absorption spécifique (DAS) pour tous les appareils cellulaires aux États-Unis. Ces limites ne tiennent toutefois pas nécessairement compte de la durée pendant laquelle un appareil mobile est maintenu dans une position spécifique.
Des études plus vastes sur les effets de la chaleur, des champs électromagnétiques et du Wi-Fi produits par les appareils mobiles sont nécessaires, a conclu Wosnitzer.
Facteurs liés au mode de vie pouvant affecter le sperme
Il existe de nombreux facteurs liés au mode de vie associés à un risque plus élevé d’infertilité masculine, a expliqué Parekh. Ceux-ci inclus:
- Fumer du tabac
- Consommation excessive d’alcool
- Être en surpoids ou obèse
- Une alimentation riche en aliments transformés
- Un mode de vie sédentaire
- Stress chronique
- Exposition excessive à la chaleur des testicules
- Exposition à des toxines environnementales
- MST
- Certains médicaments
La façon dont vous utilisez votre téléphone n’a peut-être pas d’importance
Les chercheurs ont besoin de plus d’informations sur le type d’utilisation du téléphone portable qui a un impact sur le nombre de spermatozoïdes et la qualité du sperme. Cela inclut les appels par rapport aux SMS, la 4G par rapport à la 2G et l’emplacement du téléphone, comme une poche ou une main.
« L’emplacement et la durée, comme pour toute exposition, influencent probablement les effets potentiels des téléphones portables sur les testicules, responsables de la production de spermatozoïdes et de la majorité de la production de testostérone dans le corps », a déclaré Wosnitzer.
Il a expliqué que les appels par rapport aux SMS, et la 4G par rapport à la 5G, n’ont pas été bien étudiés, mais vous pouvez supposer qu’un plus grand nombre de données transférées sur de plus longues périodes permet un plus grand potentiel d’exposition à la chaleur et aux EMW.
La nouvelle étude n’a montré aucune association avec l’endroit où le téléphone était conservé (comme dans la poche avant ou arrière). Au lieu de cela, utiliser un téléphone portable plus de 20 fois par jour est corrélé à un risque accru de 30 % d’avoir un nombre de spermatozoïdes inférieur à la valeur de référence de l’OMS pour les hommes fertiles, a expliqué Parekh.
Il a ajouté que l’étude a noté une association plus prononcée entre l’utilisation du téléphone portable et la concentration de spermatozoïdes au début de l’étude par rapport aux dates ultérieures.
« Les auteurs pensent que cela pourrait correspondre au passage de la 2G à la 3G et à la 4G », a-t-il déclaré. « Les téléphones 4G nécessitent beaucoup moins de puissance et, en fin de compte, un rayonnement RF inférieur. »
Combattre l’effet des téléphones portables sur la qualité du sperme
Pour réduire les risques potentiels associés à l’utilisation du téléphone portable, Parekh propose ces recommandations générales :
- Gardez votre téléphone à une distance sûre: Lorsqu’il n’est pas utilisé, conservez votre téléphone dans un sac ou sur un bureau plutôt que dans une poche proche de vos testicules.
- Utiliser un appareil mains libres: Si vous devez passer des appels fréquemment, pensez à utiliser un appareil mains libres pour éloigner le téléphone de votre corps.
- Limiter l’utilisation du téléphone: Réduisez l’utilisation excessive de votre téléphone portable, car cela peut entraîner un stress psychologique et perturber les habitudes de sommeil, ce qui peut indirectement affecter la qualité du sperme.
- Maintenir un mode de vie sain: Une bonne nutrition, une activité physique régulière et une gestion du stress sont tous essentiels à la santé globale, y compris la santé reproductive.
