- Smoothie King, une franchise spécialisée dans la vente de smoothies, a récemment lancé un « Menu d'assistance GLP-1 ».
- Le nouveau menu a été spécialement conçu pour les personnes qui prennent des médicaments GLP-1 comme Ozempic et Wegovy.
- Selon Smoothie King, les smoothies du menu de support GLP-1 contiennent tous au moins 20 grammes de protéines, 0 gramme de sucre ajouté et sont riches en fibres.
Smoothie King vient de lancer un nouveau « Menu d'assistance GLP-1 » spécialement conçu pour les personnes qui prennent des agonistes des récepteurs du peptide-1 de type glucagon (GLP-1) pour la perte de poids et le diabète, tels qu'Ozempic et Wegovy.
Le menu de cinq éléments vise à aider les clients à atteindre leurs objectifs de perte de poids ou de gestion du poids avec des ingrédients qui soutiennent la satiété et la masse musculaire, car chaque smoothie contient au moins 20 grammes de protéines, 0 gramme de sucre ajouté et est riche en fibres.
Smoothie King a développé le menu d'assistance GLP-1 avec l'aide de Molly Kimball, RD, CSSD, diététiste agréée chez Ochsner Health, pour suivre les tendances en matière de santé et la popularité croissante des médicaments GLP-1. Des données d'enquête récentes montrent qu'un Américain sur huit déclare avoir pris un médicament GLP-1, y compris 6 % des adultes américains qui prennent actuellement l'un de ces médicaments.
« Nous savons que le parcours de chaque individu est différent, et avec l'utilisation croissante des médicaments GLP-1 à travers le pays et notre clientèle, nous voulons nous assurer que Smoothie King fournit les ressources nutritionnelles correspondantes », Wan Kim, PDG de Smoothie King. , a déclaré dans un communiqué.
Alors qu'y a-t-il dans ces smoothies ? Et dans quelle mesure peuvent-ils réellement soutenir les personnes prenant des médicaments GLP-1 ? Voici ce que les experts avaient à dire.
Que contiennent les smoothies de support GLP-1 ?
Lorsque Kimball et son équipe d'Ochsner Health ont décidé de créer le menu d'assistance GLP-1, ils ont commencé par interroger près de 70 experts sur les médicaments GLP-1, notamment des médecins spécialistes de l'obésité et des diététistes spécialisés dans la perte de poids, a déclaré Kimball.
Ils ont interrogé les prestataires de soins de santé sur certains des plus grands défis et carences nutritionnelles qu’ils constatent chez leurs patients prenant des médicaments GLP-1, et les réponses ont souligné une perte musculaire constante et un manque de protéines, de fruits et de légumes.
Dans cet esprit, Kimball a déclaré avoir emballé les smoothies GLP-1 Support avec des protéines, des fruits et des légumes, et ne contenait aucun sucre ajouté.
Kimball a déclaré que l'idée était de créer une alternative nutritionnelle aux collations riches en glucides, comme les craquelins et les bretzels, que les gens consomment généralement à la rigueur. « Si vous consommez de la vraie nourriture et une nutrition de qualité, nous ne disons pas de la supprimer et de la prendre à la place », a déclaré Kimball. aucune de ces lacunes.
Kimball a également souligné que ces smoothies ne sont pas réservés aux personnes prenant des médicaments GLP-1 et peuvent constituer un complément sain au régime alimentaire de chacun. « Que quelqu'un soit sous GLP-1 ou non, tout ce panneau du menu Smoothie King convient vraiment bien sur le plan nutritionnel », a-t-elle déclaré.
Le menu de support GLP-1 comprend cinq smoothies, tous contenant 0 gramme de sucre ajouté. Voici la répartition des ingrédients et des macronutriments de chaque smoothie :
Gladiateur® GLP-1
- Ingrédients : Saveur protéinée au choix chocolat, vanille ou fraise avec choix de deux ingrédients : amandes, beurre d'amande, bleuets sauvages, fraises, framboises, gingembre biologique, chou frisé, carottes ou épinards
- Calories : 220-560
- Protéines : 45-61 grammes
- Fibres : 2 à 14 grammes
Verts mangue Slim N Trim™ GLP-1
- Ingrédients : Mangues, yaourt grec, lait d'amande Califia Farms®, mélange Slim N Trim™, chou frisé biologique, gingembre, épinards
- Calories : 200
- Protéine : 22 grammes
- Fibre : 5 grammes
Keto Champ GLP-1 (Baie ou Chocolat)
- Ingrédients des baies : lait d'amande Califia Farms®, beurre d'amande, myrtilles sauvages, framboises, mélange de protéines céto, 100 % de cacao
- Ingrédients du chocolat : lait d'amande Califia Farms®, beurre d'amande, 100 % de cacao, mélange de protéines céto, édulcorant à base de plantes Stevia
- Calories : 420-450
- Protéine : 24 grammes
- Fibres : 14-15 grammes
The Activator® Recovery GLP-1 Amande Berry
- Ingrédients : Fraises, myrtilles sauvages, lait d'amande Califia Farms®, eau de coco, fraise protéinée Gladiator®.
- Calories : 200
- Protéine : 24 grammes
- Fibre : 5 grammes
Power Meal Slim™ GLP-1 (Chocolat, Vanille ou Fraise)
- Ingrédients du chocolat : bananes, lait d'amande Califia Farms®, protéine Power Slim, 100 % de cacao
- Ingrédients vanille : bananes, lait d'amande Califia Farms®, protéine Power Slim
- Ingrédients fraises : Bananes, fraises, protéine power slim
- Calories : 190-210
- Protéines : 19-22 grammes
- Fibres : 6 à 10 grammes
Les smoothies soutiennent-ils vraiment les parcours GLP-1 ?
Les smoothies du menu d'assistance GLP-1 sont des options de remplacement de repas raisonnables pour quelqu'un qui essaie de gérer ou de perdre du poids, a déclaré Richard Siegel, MD, endocrinologue et codirecteur du centre du diabète et des lipides du Tufts Medical Center. Santé.
Lorsque Siegel conseille ses patients en matière de perte de poids médicale, il dit qu'il recommande un régime riche en protéines et en fibres, car les deux macronutriments, en particulier les fibres, vous rassasient – et les smoothies sont riches en deux.
«J'encourage définitivement le régime alimentaire global à être aussi à base de plantes et non transformés que les gens peuvent et veulent le faire, donc c'est agréable de voir [the smoothies] consommer une bonne quantité de fruits et de légumes », a ajouté Siegel.
Siegel a également déclaré que les smoothies pourraient être un bon choix pour les personnes souffrant d'effets secondaires des médicaments GLP-1, car ils sont faibles en gras. Pour éviter les effets secondaires courants, tels que les douleurs à l'estomac, les vomissements ou la diarrhée, Siegel conseille à ses patients de manger de plus petites portions et moins de graisse pour faciliter la digestion. « La graisse peut ralentir la vidange de l'estomac », a expliqué Siegel.
Un inconvénient potentiel du menu noté par Siegel était la nature liquide des smoothies, avertissant les gens de boire lentement. « Le GLP-1 et d'autres hormones anti-faim agissent 15 à 20 minutes après que vous ayez commencé à manger », a déclaré Seigel. « Le processus de mastication ralentit définitivement les choses. »
Seigel a également déclaré qu'il ne recommanderait pas nécessairement les smoothies pour les trois repas d'une journée donnée, car il encourage les patients à élargir leur alimentation. Pourtant, « si les gens travaillent sur une gestion et une perte de poids globales et à long terme », a-t-il déclaré, « cela me semble OK ».