Seulement 1 écran solaire sur 4 est sûr et efficace, selon les réclamations – les dermatologues sont-ils d'accord?

Seulement sur Un écran solaire sur quatre est sûr et fonctionne bienselon un nouveau rapport du groupe de travail environnemental (EWG).

Le rapport a révélé que 498 sur 2 204 écrans solaires répondaient aux critères de l'organisation, avec de nombreux produits contenant soi-disant Des produits chimiques nocifs, des formules obsolètes ou des réclamations de protection SPF trompeuses.

Cependant, plusieurs experts ont dit Santé que le rapport peut exagérer les dangers des écrans solaires disponibles aux États-Unis

Le rapport n'est pas publié dans une revue scientifique évaluée par des pairs, et dans le passé, les chercheurs ont fortement critiqué l'EWG pour avoir fait des affirmations trompeuses sur la sécurité chimique. L'EWG peut également avoir des conflits d'intérêts financiers avec les écrans solaires qu'il examine, ont ajouté des experts.

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Voici ce qu'il faut savoir du nouveau rapport, si vous devriez vous préoccuper de la sécurité et de l'efficacité de votre écran solaire préféré et de la meilleure façon de protéger votre peau.

Comment l'EWG a-t-il évalué la sécurité de la crème solaire?

L'EWG a évalué les écrans solaires en fonction de Cinq facteurs différents:

• Dangers pour la santé, basés sur les examens des ingrédients
• Protection ultraviolette B (UVB)
• Protection ultraviolette A (UVA)
• Équilibre entre UVB et protection UVA
• Stabilité de la crème solaire, ou combien de temps il faut pour qu'un ingrédient se décompose au soleil

L'organisation a pesé l'efficacité et la sécurité, et a également signalé des produits avec les éléments suivants «Facteurs concernant»::

• Oxybenzone ou vitamine A dans la liste des ingrédients
• Pulvérisation ou formulation de poudre
• SPF au-dessus de 50+
• Protection UV inférieure à la valeur SPF
• Interdiction de revendications marketing sur l'étiquette, comme le mot «soclock»

Ce que l'EWG a trouvé – et où les experts ne sont pas d'accord

Sur la base de ces mesures, Aux États-Unis, seulement environ 23% des écrans solaires sont considérés comme sûrs et efficaces.

Cependant, Adam Friedman, MD, président de la dermatologie à la George Washington University School of Medicine and Health Sciences, a déclaré que les auteurs du rapport « sélectionnent les études de sécurité », conduisant à réclamations gonflées.

Produits chimiques en crème solaire

Le rapport de l'EWG a soulevé l'alarme des écrans solaires chimiques – ce sont des produits qui protègent votre peau en absorbant la lumière du soleil.

Bien que l'utilisation soit en baisse, les écrans solaires chimiques contenant un ingrédient appelé oxybenzone sont une préoccupation, a affirmé l'EWG, comme ils peuvent perturber votre système hormonal.

Cependant, Les experts ne sont pas d'accord avec l'idée que l'oxybenzone est dangereux– Bien qu'il y ait des preuves qu'elle peut être absorbée dans la circulation sanguine, cela ne semble pas avoir un impact biologique négatif sur les gens. Il existe de «très grands ensembles de données» qui montrent que «les écrans solaires chimiques ne sont pas des perturbateurs endocriniens», a déclaré Friedman Santé.

Le rapport a également signalé des écrans solaires chimiques qui contenaient des ingrédients tels que Octocrylene, qui ont des liens vers le dommage corallien. Mais Friedman encore en désaccord– La recherche n'a pas trouvé de preuves suffisantes que ces ingrédients atteindraient jamais des concentrations suffisamment élevées pour être nocives pour le corail dans le monde réel.

De même sur le déclin, les écrans solaires contenant Vitamine A dégrader la lumière du soleil et accélérer les dommages cutanésa indiqué le rapport.

La vitamine A a été largement supprimée parce que Ce n'est peut-être pas stable, Friedman a accepté. Cependant, certaines recherches suggèrent de la vitamine A dans un écran solaire est protecteur de la santé de la peau, Pas nocif, a-t-il expliqué.

Pulvériser des écrans solaires

Le rapport de l'EWG met en garde contre les écrans solaires toujours populaires, affirmant qu'ils s'appliquent de manière inégale et posent des risques d'inhalation.

Les experts ont convenu: Beaucoup de gens n'appliquent pas correctement la crème solaire en pulvérisation.

Cependant, «les études montrent qu'il y a Pas de risques pour la santé dans les écrans solaires courants», A dit un dermatologue en cabinet privé à Dallas Santé. Ils offrent également une option supplémentaire aux personnes qui n'utiliseraient pas autrement un écran solaire.

Réclations SPF trompeuses

Le rapport EWG a affirmé que les écrans solaires Des niveaux élevés de protection SPF sont trompeurs aux consommateurs, car avoir un SPF de plus de 50 fournit des rendements décroissants. Pour référence:

• SPF 30 écran solaire bloque 98% des rayons.
• SPF 50 écran solaire bloque 98% des rayons.
• SPF 100 écran solaire bloque 99% des rayons.

Ces écrans solaires hautement SPF pourraient «Les utilisateurs d'accalage dans un faux sentiment de sécurité», A indiqué le rapport.

C'est une préoccupation valable: «Un FPF supérieur ne signifie pas que vous pouvez rester dehors plus longtemps sans réappliquer», a dit Susan Taylor, MD, présidente de l'American Academy of Dermatology et professeur de dermatologie à Penn Medicine, dit Santé. «L'écran solaire doit être réappliqué toutes les deux heures, ou plus tôt après la natation ou la transpiration.»

Mais Les écrans solaires élevés du SPF ne sont pas toujours une mauvaise chose, Friedman a ajouté. «Il y a de nombreux essais cliniques montrant que les gens postulent environ un quart, voire la moitié de ce qui est nécessaire pour obtenir [a certain] Numéro SPF », a-t-il expliqué. Donc, si les gens n'appliquent pas suffisamment de crème solaire, l'utilisation d'un produit SPF plus élevé pourrait aider à protéger davantage leur peau.

Directives restrictives et formules obsolètes

Le rapport de l'EWG a dit Les normes de la Food and Drug Administration (FDA) sont à la traîne Ceux de l'Union européenne – les États-Unis ne permettent pas l'utilisation de nouveaux produits chimiques filtrants de soleil dans les produits de crème solaire, ce qui pourrait mettre les consommateurs au risque d'utiliser des formules obsolètes ou inefficaces.

Mais Houshmand a dit que c'est une bonne chose que les normes de crème solaire aux États-Unis soient «très strictes», car la recherche n'a pu montrer qu'aucun des ingrédients des produits disponibles «ne présente un risque pour la santé humaine».

Les préoccupations des experts concernant le rapport EWG

Le rapport de l'EWG encourage les gens à utiliser les écrans solaires sélectionnés qui répondent à leurs critères, bien que certains experts aient fait craindre que leurs résultats puissent réellement rendre les gens plus sceptiques d'utilisation de la crème solaire.

« Si vous lisez le titre que moins d'un quart des écrans solaires sont sûrs et efficaces, vous allez penser: » Quel est le point? «  », A déclaré Friedman.

Le rapport fournit également des liens d'affiliation afin que les clients puissent acheter des écrans solaires sur leur liste approuvée, qui pourrait présenter un conflit d'intérêts financiers. L'EWG a des entreprises qui paient des frais d'évaluation des produits, ainsi que des frais de licence annuels, Ida Orengo, MD, professeur et président de dermatologie au Baylor College of Medicine, dit Santé.

Se protéger du soleil

En fin de compte, les experts et le rapport EWG conviennent que Le meilleur type de crème solaire est le genre que vous vous souvenez d'utiliser tous les jours.

Selon Taylor, les gens devraient chercher un écran solaire qui est:

• À large spectre
• Résistant à l'eau
• 30 SPF ou plus

«Ce type de crème solaire aide à protéger votre peau contre les coups de soleil, le vieillissement précoce et le cancer de la peau», a-t-elle déclaré.

Il est également important que vous soyez Appliquer correctement cet écran solaire:

• Mettez un écran solaire sur toute peau non couverte de vêtements (en particulier les zones sensibles comme les lèvres et autour des yeux).
• Utilisez suffisamment de crème solaire pour couvrir complètement et uniformément votre peau, ce qui est généralement environ une once.

Mais la crème solaire n'est qu'une partie d'un régime de protection de la peau réussie. Friedman, Taylor et Orengo suggèrent également:

• Portant des chapeaux à larges bords, des lunettes de soleil et des vêtements de protection
• À la recherche de l'ombre quand il fait beau
• Être prudent autour de l'eau, de la neige et du sable, car ils reflètent la lumière du soleil