Qu’est-ce que le « bruit alimentaire » ? Comment des drogues comme Ozempic et Wegovy apaisent les pensées obsessionnelles sur la nourriture

Selon des experts, certains médicaments contre l’obésité et le diabète de type 2 contenant du sémaglutide, un composé qui imite la réponse naturelle du corps à l’alimentation, peuvent modifier la façon dont les gens perçoivent la nourriture.

Les personnes prenant ces médicaments, y compris Ozempic et Wegovy, déclarent ressentir moins de « bruit alimentaire », a déclaré Marcio Griebeler, MD, directeur du Centre d’obésité de l’Institut d’endocrinologie et de métabolisme de la Cleveland Clinic. Santé.

Le bruit de la nourriture est un terme familier. Il fait référence « aux pensées constantes ou aux ruminations récurrentes sur la nourriture qui pourraient contribuer à trop manger et donc à vivre avec le surpoids et l’obésité », a déclaré Priya Jaisinghani, MD, spécialiste de la médecine de l’obésité à NYU Langone. Santé.

Certaines personnes en surpoids ou obèses ressentent plus de « bruit de nourriture » que d’autres, a expliqué Griebeler. « Il est plus difficile pour les gens de perdre du poids à cause de cela », a-t-il ajouté. Ainsi, réduire le « bruit de la nourriture » ​​peut aider certaines personnes à atteindre et à maintenir un poids plus faible.

Ci-dessous, des experts expliquent pourquoi le « bruit de la nourriture » est important, ce qui peut arriver lorsqu’une personne en subit trop et comment des médicaments comme Ozempic et Wegovy peuvent aider les patients à le gérer.

Pourquoi avez-vous besoin d’au moins un peu de « bruit de nourriture »

Penser à la nourriture et à la faim n’est pas toujours une mauvaise chose. En fait, dit Griebeler, c’est une réponse corporelle cruciale qui se produit à la suite de ce que les médecins appellent la connexion intestin-cerveau, qui est les voies de communication entre le cerveau et le système gastro-intestinal.

Ce système permet au corps de supprimer la faim après avoir commencé à manger. Cela permet également au cerveau de reconnaître quand l’estomac est vide et que vous avez besoin de plus de nourriture. « Si vous avez faim, vous allez libérer des hormones qui vous feront manger », a déclaré Griebeler.

Ces signaux, ceux qui indiquent au corps de manger et quand arrêter de manger, sont cruciaux pour aider les gens à maintenir une nutrition adéquate. « Nous avons besoin de ces systèmes pour survivre », a déclaré Griebeler.

Pourquoi certaines personnes ressentent plus de « bruit de nourriture »

Un bruit alimentaire excessif peut être dû à un déséquilibre dans la communication entre le cerveau et l’intestin. Cela « pourrait contribuer à trop manger et donc à vivre avec le surpoids et l’obésité et à développer des complications liées au poids », a déclaré Jaisinghani.

Certains facteurs peuvent contribuer à un déséquilibre et ainsi augmenter les fringales, un élément du « bruit alimentaire ». Ceux-ci inclus:

• Se sentir stressé
• Ne pas dormir suffisamment
• Avoir certains problèmes de santé, tels que le syndrome métabolique et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• La génétique
• Prendre certains médicaments, tels que les antidépresseurs, les contraceptifs, les antipsychotiques et les bêta-bloquants, qui sont utilisés pour contrôler la tension artérielle

Bien que le « bruit de la nourriture » ​​puisse être lié à la dépendance alimentaire ou à d’autres troubles de l’alimentation, une augmentation du « bruit de la nourriture » ​​ne signifie pas nécessairement que vous en avez un, a déclaré Griebeler.

Cependant, si vous pensez que vous rencontrez une quantité de « bruits alimentaires » supérieure à la normale, par exemple, si des pensées obsessionnelles sur la nourriture affectent profondément votre vie quotidienne, vous devriez parler avec un professionnel de la santé qui peut vous aider à traiter la racine. du problème.

« Il est important de parler à votre médecin des symptômes spécifiques que vous ressentez, y compris des pensées sur les fringales, l’augmentation de la faim et de l’appétit, et le degré auquel vous pouvez ressentir cela », a déclaré Jaisinghani.

Votre fournisseur sera en mesure de vous aider à élaborer un plan pour réduire la quantité de « bruit alimentaire » que vous rencontrez, ce qui peut inclure des modifications alimentaires, une réduction du stress, une thérapie médicamenteuse et des modifications comportementales, a-t-elle ajouté.

Comment les médicaments contenant du sémaglutide affectent le « bruit des aliments »

Les médicaments tels qu’Ozempic qui contiennent du sémaglutide peuvent aider les personnes souffrant de problèmes de santé liés au poids en réduisant le « bruit de la nourriture ».

« Nous ne disons pas aux patients de suivre un régime, qu’ils peuvent suivre pendant un jour, un mois », a déclaré Griebeler. Au lieu de cela, ces médicaments « agissent sur ces voies du cerveau à l’intestin ».

Ils peuvent le faire et, à leur tour, réduire le «bruit de la nourriture» de plusieurs manières, a déclaré Jaisinghani.

D’une part, ces médicaments retardent la vidange gastrique, ou le processus par lequel les aliments sont évacués de l’estomac. Ils peuvent également «augmenter le sentiment de satiété», ce qui fait que les gens se sentent moins concentrés sur la nourriture. Enfin, il est possible que ces médicaments affectent les voies de la dopamine dans le cerveau, rendant peut-être la nourriture moins gratifiante.

Si vous arrêtez de prendre des médicaments avec le sémaglutide, le «bruit alimentaire» peut revenir

Lorsqu’une personne arrête de prendre un médicament contenant du sémaglutide, elle peut recommencer à ressentir le « bruit de la nourriture ». « Parce que [the medications] travaillez sur ces voies du cerveau à l’intestin, une fois que vous les arrêtez, le «bruit de la nourriture» augmentera », a déclaré Griebeler. Finalement, cela pourrait amener une personne à prendre du poids qu’elle a perdu en prenant le médicament.

Griebeler a déclaré qu’il est important de consulter un médecin lorsque vous envisagez de commencer ou d’arrêter des médicaments contenant du sémaglutide afin qu’il puisse expliquer comment ces médicaments fonctionnent et comment ils peuvent changer le mode de vie d’une personne.

« Nous ne sommes pas là pour empêcher les patients de manger ; ce n’est pas le but », a déclaré Griebeler. « Nous sommes là pour aider le corps à ajuster et à contrôler l’apport alimentaire et la dépense énergétique. »

Si vous êtes intéressé à prendre le médicament pour perdre du poids, vous devriez parler avec un spécialiste de l’obésité, a-t-il ajouté. « Cela peut provoquer des effets secondaires et des problèmes, vous devriez donc consulter un spécialiste qui peut traiter cela comme une maladie chronique », a déclaré le Dr Griebeler. « Pas seulement pour un mois, mais à long terme. »