- Une nouvelle étude a révélé que plus de la moitié des personnes atteintes d’une maladie auto-immune souffraient également de dépression et d’anxiété.
- Près d’une personne sur 10 dans le monde, soit 13 % de femmes et 7 % d’hommes, souffre d’une maladie auto-immune.
- Les experts recommandent aux gens de donner la priorité à leurs soins auto-immuns et à leurs soins de santé mentale en tandem.
Plus de 50% des personnes atteintes d’une maladie auto-immune souffrent également de dépression et d’anxiété, selon une nouvelle étude.
La nouvelle recherche, publiée dans Rhumatologieont constaté que si plus de 50 % de toutes les personnes atteintes de maladies auto-immunes souffrent de dépression et d’anxiété, beaucoup ne sont jamais dépistées pour les problèmes de santé.
En plus de cela, plus de la moitié des personnes vivant avec une maladie auto-immune n’avaient que rarement – ou jamais – signalé leurs symptômes de santé mentale à un fournisseur de soins de santé.
Près d’une personne sur 10 dans le monde, soit 13 % de femmes et 7 % d’hommes, souffre d’une maladie auto-immune. Compte tenu de ce nombre et de la corrélation entre la santé mentale et les maladies auto-immunes, un nombre croissant de personnes souffrent en silence.
« La gamme et la prévalence de ces symptômes neurologiques et psychiatriques étaient plus élevées que celles trouvées précédemment et bien plus élevées que ce à quoi s’attendaient les cliniciens », a déclaré Melanie Sloan, PhD, chercheuse principale de l’étude et associée de recherche au Département de santé publique et de soins primaires de l’Université. de Cambridge, dit Santé.
« Pour les patients, l’important est qu’ils ne sont certainement pas seuls s’ils présentent ce type de symptômes, et ce n’est qu’en informant leurs médecins qu’ils peuvent obtenir de l’aide », a-t-elle déclaré.
Maladies mentales sous-déclarées et mal desservies chez les patients auto-immuns
Pour mieux comprendre cette corrélation, les chercheurs ont interrogé près de 1 900 personnes atteintes de troubles auto-immuns et ont posé des questions sur leurs symptômes neurologiques et psychiatriques. Ils ont également interrogé près de 300 prestataires de soins de santé pour obtenir des informations supplémentaires.
Sloan et son équipe ont découvert que 55 % des personnes souffraient de dépression, 57 % d’anxiété, 89 % de fatigue intense et 70 % de troubles cognitifs tels que des problèmes de mémoire.
Ces taux étaient considérablement plus élevés que prévu. Par exemple, 47 % des personnes atteintes de lupus ont déclaré avoir des pensées suicidaires par rapport à l’estimation initiale de 15 %.
Les chercheurs ont noté que de nombreuses personnes atteintes d’une maladie auto-immune étaient moins susceptibles de signaler leurs problèmes de santé mentale ou de demander de l’aide. La plupart sont restés silencieux par peur d’être stigmatisés. Pour ceux qui ont fait part de leurs préoccupations, ils ont déclaré avoir été ignorés ou ne pas avoir documenté leurs symptômes.
« Beaucoup de gens, même sans ces maladies rhumatismales, partagent une peur de la stigmatisation des symptômes de santé mentale qu’ils seront jugés », a déclaré Sloan.
Elle a expliqué qu’en raison du temps qu’il faut pour être correctement diagnostiqué avec une maladie auto-immune, de nombreux patients perdent confiance dans les prestataires de soins de santé et, dans certains cas, leur propre interprétation de leurs symptômes.
« Ils ont peur que s’ils signalent des symptômes de santé mentale ou neurologiques, cela puisse conduire à un retour de ces jours de pré-diagnostic et que leurs futurs symptômes de maladie soient rejetés comme étant dus à la santé mentale », a déclaré Sloan.
Un autre obstacle est que les symptômes de santé mentale ne sont pas toujours visibles ou vérifiables.
« Nous avons constaté que certains cliniciens, en particulier les psychiatres et les infirmières, appréciaient beaucoup les rapports des patients, mais que d’autres [providers] se sentaient plus à l’aise lorsqu’ils avaient un test sanguin ou un résultat d’analyse, ou pouvaient voir par eux-mêmes un symptôme », a déclaré Sloan. « Ils voulaient des preuves objectives. »
Mais l’identification des problèmes de santé mentale dépend davantage de l’écoute et de la croyance des rapports d’une personne.
« La plupart des gens veulent désespérément être aidés à avoir une vie meilleure et ont besoin que leurs médecins valident ces symptômes pénibles, et ne travaillent pas avec un modèle de » il faut le voir pour le croire « », a-t-elle déclaré.
Le lien entre les maladies auto-immunes et la maladie mentale
Bien que le lien entre les maladies auto-immunes et la santé mentale soit complexe et mal compris, il implique des interactions aux niveaux biologique et psychologique, a déclaré Brent Nelson, MD, psychiatre interventionnel pour adultes et directeur de l’information médicale chez PrairieCare, une division de Newport Healthcare.
Ces connexions sont dues à l’interaction complexe entre les cellules du système immunitaire et les cellules du cerveau.
Nelson a expliqué qu’une maladie auto-immune amène les cellules immunitaires du corps à s’attaquer elles-mêmes. Cela affecte à la fois le corps et les cellules du cerveau.
« Plusieurs facteurs contribuent à cette connexion, notamment l’inflammation et la communication cérébrale du système immunitaire », a déclaré Nelson. « Cette inflammation peut s’étendre au cerveau et peut affecter les neurotransmetteurs régulateurs de l’humeur, entraînant un risque accru de troubles de l’humeur. »
Sur le plan psychologique, une maladie auto-immune a un impact à la fois sur le stress et sur l’adaptation.
« Faire face aux défis d’une maladie auto-immune peut affecter les mécanismes d’adaptation d’une personne, en ce sens qu’un individu se sent moins capable de faire face aux facteurs de stress de la vie quotidienne car il dépense une grande quantité de ressources pour faire face à sa maladie », a déclaré Nelson.
Protéger la santé mentale au milieu d’une maladie auto-immune
La protection de la santé mentale à quelque titre que ce soit commence par une prise de conscience du problème, a déclaré James Jackson, PsyD, professeur agrégé de recherche en médecine à la Vanderbilt University School of Medicine. Santé.
Étant donné que les personnes atteintes de maladies auto-immunes ont des vulnérabilités uniques, il faut mettre davantage l’accent sur l’importance des soins personnels et de l’accès aux interventions en santé mentale.
« Cette concentration peut servir de tampon contre l’apparition ou l’aggravation de problèmes de santé mentale », a déclaré Jackson.
Il recommande également que les prestataires de soins de santé traitant des maladies auto-immunes se connectent avec des professionnels de la santé mentale.
« Se connecter avec des prestataires tels que des psychologues ou des travailleurs sociaux et les enrôler en tant que membres officiels d’une équipe de traitement est non seulement utile mais souvent vital et peut conduire à l’identification précoce des problèmes psychologiques, ce qui, bien sûr, est une clé », a-t-il déclaré.
Gérer la santé mentale et une maladie auto-immune
Nelson recommande ce qui suit pour vous aider à prioriser votre santé mentale tout en gérant votre maladie auto-immune :
- Travaillez en étroite collaboration avec un fournisseur de soins primaires ainsi qu’avec des spécialistes de l’auto-immunité pour accéder à des soins spécifiques à votre maladie auto-immune
- Consulter des professionnels de la santé mentale, tels que des psychiatres, des thérapeutes et des conseillers, pour accéder aux médicaments, développer des stratégies d’adaptation et relever les défis émotionnels
- Pratiquez des techniques de réduction du stress comme la méditation, le yoga ou la pleine conscience pour aider à gérer l’impact émotionnel de votre maladie
- Entourez-vous d’un réseau de soutien composé de membres de votre famille, d’amis ou de groupes de soutien avec lesquels partager vos expériences et vos émotions
- Renseignez-vous sur votre maladie auto-immune pour mieux comprendre sa prise en charge et ses effets potentiels sur la santé mentale
Selon Nelson, vivre avec une maladie chronique comme une maladie auto-immune peut également entraîner une augmentation du stress, de l’anxiété et de la dépression, en particulier lors de la gestion des symptômes, de la gestion des traitements et des limitations potentielles de la vie quotidienne.
Cela peut être difficile sur le plan émotionnel, entraînant des sentiments de frustration, d’isolement et d’impuissance.
Nelson a souligné qu’il est crucial de se défendre et de rester informé. Vous devez également continuer à parler de vos symptômes de santé mentale jusqu’à ce que vous trouviez le bon fournisseur de soins de santé.
« La thérapie, bien sûr, n’est pas parfaitement efficace mais, en général, quand [people] obtenir le soutien en santé mentale dont ils ont besoin, ils s’améliorent « , a déclaré Jackson. « [They also] développer les capacités d’adaptation dont ils ont besoin pour vivre avec des symptômes difficiles qu’ils n’ont pas demandés et qu’ils ne veulent pas – en apprenant souvent non seulement à survivre, mais à s’épanouir.
