- Les ragots peuvent être considérés négativement, mais cet ancien outil social peut être bénéfique lorsqu'il est utilisé de manière saine.
- Les ragots positifs, comme partager des éloges ou de bonnes nouvelles, peuvent renforcer les relations, tandis que les ragots négatifs peuvent endommager la réputation et le bien-être mental.
- Les experts suggèrent de se concentrer sur les potins qui construisent les autres plutôt que de les démolir, car éviter entièrement les potins est presque impossible.
Vous le voyez sur les réseaux sociaux, au bureau, et même sur la saison trois de «The White Lotus», dans lequel les amis de l'enfance Jaclyn (Michelle Monaghan), Kate (Leslie Bibb), et Laurie (Carrie Coon) ne manquent jamais une chance de parler derrière eux pendant leur voyage de filles en Thaïlande.
Les ragots, souvent définis dans la littérature scientifique comme «l'échange d'informations personnelles sur des tiers absents», est omniprésent dans la vie quotidienne et la société – et est généralement considéré négativement.
Mais faire du saut de choses sur les autres peut-il être une bonne chose? Les experts disent oui, mais seulement dans certaines circonstances.
Lisez la suite pour apprendre quand les ragots peuvent être bénéfiques, quand il vire dans le malsain et comment renverser le thé d'une «bonne» manière.
Pourquoi bavardons-nous?
Les potins font partie de la société humaine au moins depuis la Mésopotamie, lorsque les gens ont bavardé dans les villes et les marchés. Bien avant «The White Lotus», les personnages de l'ancienne ouvrages littéraires grecs comme «The Odyssey» et «Aesop's Fables» ont été placés derrière le dos de l'autre.
«Les ragots ont existé tant que la langue existait, et certains chercheurs pensent que notre besoin de suivre ce que font les autres est l'un des principaux moteurs de l'évolution de la langue», a déclaré Frank McAndrew, PhD, professeur de psychologie au Knox College, a dit Santé.
Un journal scientifique 2024 a même suggéré que les potins ont un avantage évolutif car ils répartissent des informations utiles, ce qui fait que les autres se comportent de manière moins égoïste et coopèrent avec les coppatives pour améliorer leur réputation.
Bien que les progrès modernes facilitent les commérages, nos raisons de le faire n'ont pas beaucoup évolué, a expliqué McAndrew. « Nous avons plus d'outils au 21e siècle, comme les médias sociaux, que nous pouvons utiliser pour les ragots, mais nous avons toujours des cerveaux des hommes des cavernes qui s'intéressent aux mêmes informations sur les autres qui fascinaient nos ancêtres », a-t-il déclaré.
Le bon, le mauvais et le laid
On leur demande, beaucoup de gens vous diront qu'ils ne bavardent pas, mais la pratique est universelle dans les sociétés humaines, indépendamment de l'âge ou du sexe – en d'autres termes, nous le faisons tous. Alors que les études ont suggéré que les gens passent en moyenne environ une heure par jour à parler des autres, McAndrew a déclaré que c'était probablement plus.
« Une partie du problème est que les gens définissent souvent les ragots comme quelque chose que les autres font », a déclaré McAndrew. «S'ils parlent eux-mêmes de quelqu'un, ils le considèrent comme« exprimant leur inquiétude »ou« partageant des informations essentielles ». Ils ne le considèrent pas comme des ragots. »
Mais il n'y a peut-être pas toujours de raison d'éviter d'utiliser le terme. Une étude de 2021 a révélé que les potins ont une variété de fonctions sociales, comme nous aider à nous apprendre les uns sur les autres afin que nous puissions former des liens sociaux avec des personnes avec lesquelles nous avons des choses en commun.
Les potins positifs, comme la diffusion de bonnes nouvelles ou des compliments à propos de quelqu'un, peuvent aider les gens à se connecter, à soutenir et à apprendre les uns des autres, Frank J. Sileo, PhD, psychologue et auteur agréé, a dit Santé.
Une caractéristique clé des potins positifs est qu'il sert le bien du groupe plutôt que les objectifs du potit. Par exemple, parler de la malhonnêteté d'un collègue ou si les enfants sont en sécurité avec quelqu'un – bien que dénigrer cette personne – aient pu largement bénéficier, a déclaré McAndrew.
D'un autre côté, des ragots négatifs, tels que la propagation de rumeurs, les fausses accusations ou la conversation de quelqu'un de manière nuisible, peuvent nuire au bien-être des propres et des autres, a déclaré Sileo.
Les ragots négatifs «sont le type de potins le plus courant et le plus blessant», a déclaré Sileo. «C'est souvent de nature malveillante. Ce genre de potins peut nuire aux sentiments de quelqu'un, endommage sa réputation.»
Les personnages de « The White Lotus » participent à des potins négatifs masqués comme préoccupant, a déclaré Sileo. « Il semble que les femmes soignent les unes des autres, mais certains commentaires sont cruels et ont un côté jugé », a-t-il expliqué.
Les commérages négatifs ou implacables crée un environnement toxique et peuvent même conduire à la dépression, a déclaré McAndrew. Une étude en 2022 a révélé que les ragots négatifs sur le lieu de travail peuvent augmenter la tension et la détresse psychologique des employés.
Comment bavarder de manière saine
Alors que Gossip se déroulait uniquement par des interactions en face à face, Sileo a déclaré que l'ère numérique signifie que nous bavardions beaucoup plus que nos ancêtres.
« L'avènement d'Internet, des téléphones et des SMS, et les médias sociaux ont permis aux ragots de se propager plus rapidement et plus anonyme qu'auparavant », a-t-il déclaré. « La réputation peut être ruinée en un instant. »
Alors, comment savez-vous si vous êtes un «mauvais» potit? Les panneaux incluent ne pas pouvoir garder des informations sensibles à vous-même ou utiliser des ragots pour vous aider à prendre de l'avance en endommageant les autres, a déclaré McAndrew.
D'un autre côté, les «bons» ragots ne répétent pas les rumeurs et ne s'éloignent pas de discours malveillants, a déclaré Sileo. « Lorsque l'objectif est de construire quelqu'un au lieu de les décomposer, les ragots peuvent être sains », a-t-il déclaré. « Concentrez-vous sur la propagation des éloges, des compliments et des nouvelles véridiques et heureuses. »
McAndrew a conseillé de se concentrer sur les commérages de la manière bénéfique plutôt que sur le fait d'essayer vainqueur d'éviter de parler des autres avec une famille, des amis et des collègues.
« Nous ne pouvons pas nous aider; les ragots sont une partie inhérente de qui nous sommes », a déclaré McAndrew. «La plupart des ragots sont bénins et une façon de nous lier à d'autres personnes.»
« Si la seule personne dont vous parlez est vous-même, vous êtes condamné à être considéré comme un alésage incroyable à éviter à tout prix », a-t-il ajouté.
