- Une nouvelle étude a révélé que Coureurs de distance sérieux étaient plus probable à développer un cancer du côlon que l'adulte moyen.
- Les chercheurs pensent De longues courses peuvent insister sur l'intestin– divertir la circulation sanguine et affecter les bactéries, mais Plus d'études sont nécessaires.
- N'arrêtez pas de courir, Des experts ont dit, car c'est idéal pour la santé globale, mais suivez Projections du cancer du côlon.
Au cours d'une année environ, Timothy Cannon, MD, qui codirige le programme de cancer gastro-intestinal de l'Inova Sucar Cancer Institute, a vu trois patients étonnamment similaires. Tous étaient relativement jeune. Tous n'étaient pas seulement en bonne santé, mais « Athlètes extrêmes » qui courait de longues distances. Et tous avaient Cancer du côlon de stade IV.
« Il était particulier que ces trois avaient tous coulé en commun », a déclaré Cannon Santé-Il a donc conçu une étude pour en savoir plus.
Les résultats de cette étude, qui ont été récemment présentés lors d'une conférence de l'American Society of Clinical Oncology, suggèrent qu'il peut en effet y avoir un lien entre le fonctionnement de la distance et la maladie. Sur 100 coureurs sérieux inclus dans l'étude, 15 avaient un précurseur du cancer du côlon – une constatation qui suggère « c'est un risque de parcourir des distances extrêmes, même des marathons », a déclaré Cannon.
Mais, les experts ont dit Santé, tu ne devrais pas raccrocher tes baskets Sur la base de cette constatation seule.
«Je détesterais dissuader les gens de courir, ou de commencer à courir ou même à faire du jogging, à la suite de cette étude», a déclaré Christina Dieli-Conwright, PhD, MPH, professeur agrégé de médecine à la Harvard Medical School qui fait des recherches sur l'exercice et le cancer au Dana-Farber Cancer Institute et n'a pas été impliqué dans la nouvelle recherche. «Ce serait injuste à courir.»
Que dit la recherche sur la course et le cancer du côlon?
L'équipe de Cannon a examiné 100 coureurs âgés de 35 à 50 ans. Ce ne sont pas des joggeurs occasionnels – ils avaient tous terminé au moins deux ultramarathons ou cinq marathons ordinaires.
Tout le monde dans l'étude a obtenu une coloscopie, au cours desquelles les chercheurs ont cherché Polypes ayant une forte chance de se transformer en cancer. Dans des études antérieures sur les adultes dans la quarantaine sans facteurs de risque spécifiques de cancer du côlon, ce type de polype s'est révélé chez environ 5% des personnes dépistées.
Dans le groupe d'étude de Cannon, 15% des personnes en avaient. « J'ai été vraiment surpris que ce soit autant », a-t-il déclaré.
Il y a cependant quelques mises en garde importantes. L'étude, qui n'a pas encore été publiée dans une revue évaluée par des pairs, était petite, spécifique aux athlètes d'endurance et a fourni des informations limitées sur leurs autres facteurs de risque de cancer possibles. Il n'impliquait pas non plus de groupe de comparaison de non-coureurs.
« Serait [those polyps] ont déjà été présents quel que soit leur statut athlétique? » a demandé Cathy Eng, MD, qui dirige le programme de recherche sur le cancer gastro-intestinal au centre de cancer d'Ingram de l'Université Vanderbilt et n'a pas été impliqué dans la nouvelle recherche.
La recherche « fournit une preuve initiale que nous devrions y réfléchir davantage », a déclaré Dieli-Conwright. Mais beaucoup plus de recherches sont nécessaires pour tirer des conclusions solides, en particulier sur les athlètes plus occasionnels, c'est-à-dire la grande majorité des coureurs.
Comment la course pourrait-elle être liée au cancer du côlon?
Encore une fois, la nouvelle étude ne prouve pas que la distance de distance provoque un cancer du côlon. Mais même au niveau théorique, comment les deux pourraient-ils être liés?
Pendant une longue course exténuante, le corps temporairement détourne la circulation sanguine du tractus gastro Il peut donc soutenir les muscles alimentant l'activité. (Runners, vous pouvez blâmer ce processus pour les problèmes digestifs qui frappent souvent après un entraînement.)
Les coureurs extrêmes qui passent beaucoup de temps dans cet état peuvent vivre changements physiologiques qui augmentent le risque de cancer, Canon théorisé. Il peut également y avoir des différences dans les microbiomes intestinaux des coureurs contre les non-coureurs, entre autres possibilités, a-t-il déclaré. Mais Plus de recherches sont nécessaires Pour déterminer s'il y a vraiment un lien entre la course à pied et le cancer du côlon et, dans l'affirmative, ce qui le conduit.
Devriez-vous arrêter de courir?
En un mot: Non. Même Cannon, l'auteur de l'étude et coureur lui-même, n'a pas l'intention de s'arrêter. « Je ne dirais pas que je ne courirai plus jamais de marathon », a-t-il déclaré. «Je peux.»
Malgré les résultats de la nouvelle étude, de nombreuses recherches publiées suggèrent que activité physique peut réellement aide prévenir cancer, ainsi que d'autres maladies chroniques et problèmes de santé.
La course à pied peut être difficile pour les articulations, en particulier pour ceux qui participent à des événements extrêmes, tels que les ultramarathons – mais il est également connu pour être idéal pour la santé cardiovasculaire.
Et il ne faut pas un marathon pour faire une différence. Par rapport aux non-coureurs, les personnes qui font du jogging pendant seulement cinq à 10 minutes par jour sont à risque réduit de mourir de causes, y compris les maladies cardiaques, selon une étude de 2014.
Bien que les conclusions de son étude puissent sembler alarmantes, Cannon a déclaré qu'il ne voulait pas que quiconque soit découragé de faire de l'exercice – ou même de la distance en fonction de eux, en particulier de la nécessité de nouvelles recherches. « Le plus gros problème avec notre santé est que nous ne faisons pas assez d'exercice », a-t-il déclaré. «Les gens devraient continuer à faire de l'exercice, c'est sûr.»
Si vous enregistrez beaucoup de kilomètres, a-t-il dit, assurez-vous simplement de vous Restez à jour sur les projections pour le cancer du côlon Et soyez soigneusement vérifié si vous ressentez des symptômes inhabituels, comme le sang dans vos selles.
« Le problème est que les athlètes ont l'air si sains que les gens présument qu'il n'y a aucun moyen qu'ils puissent avoir un risque de cancer », a déclaré Eng. Si rien d'autre, la nouvelle étude souligne que le dépistage est important dans tous les domaines.
