Cela peut arriver à n’importe qui – nous pensons que nous pouvons tout accomplir, puis dans le processus, notre sommeil est compromis. Bien que vous puissiez penser que le manque de sommeil provoque simplement de la somnolence, il s’avère qu’il peut également déclencher des changements de comportement notables.
Il semble qu’un sommeil insuffisant puisse en fait vous rendre égoïste, selon une nouvelle étude publiée dans la revue
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