Que vous soyez nouveau dans la salle de sport ou que vous vous soyez poussé très fort ces derniers temps, les douleurs musculaires d’apparition retardée (DOMS) sont un inconvénient courant d’un entraînement par ailleurs excellent. Bien qu’un pistolet de massage ne soit pas un remède magique contre les DOMS, il peut aider à soulager la tension, la douleur et la douleur que vous ressentez au plus profond de vos muscles. Et lorsque votre douleur affecte les tâches quotidiennes, comme monter les escaliers ou lever les bras au-dessus de la tête, un peu de soulagement peut faire beaucoup.
En tant qu’entraîneur personnel certifié et amateur de gym quotidien, l’Hyperice Hypervolt 2 est venu à mon secours plus de fois que je ne peux compter. Il y a eu des moments où mes ischio-jambiers étaient si tendus que même l’idée de rester assis sur une chaise de bureau pendant huit heures me faisait grimacer. Même si j’utilise l’Hypervolt 2 pendant seulement 10 minutes, cela m’aide considérablement à passer ma journée. Et en ce moment, c’est presque la moitié pour Amazon Prime Day.
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Vous pensez peut-être que si vous n’êtes pas un fervent amateur de gym, un pistolet de massage est exagéré. Mais ce sont en fait ceux qui commencent à faire de l’exercice ou qui vont moins souvent à la salle de sport qui peuvent bénéficier le plus du massage par percussion : puisque vos muscles ne sont pas habitués à être tendus, ils sont plus susceptibles de se surmener. Cependant, les haltérophiles fréquents qui se poussent régulièrement bénéficieront également de la thérapie par percussion, tout comme ceux qui souffrent de douleurs chroniques au cou en étant assis régulièrement devant un ordinateur.
Avec cinq accessoires de tête différents, l’Hypervolt 2 est prêt à s’attaquer à toutes sortes de muscles et de points douloureux, de vos épaules à vos mollets. Personnellement, je trouve la tête plate la plus polyvalente et la moins pénible à utiliser. (Gardez à l’esprit que bien que la thérapie par percussion puisse apporter un soulagement par la suite, la pression sur vos muscles déjà endoloris n’est pas toujours une expérience confortable lors de l’application). J’ai également trouvé que la tête pointue est idéale pour les petits muscles ou les crevasses, comme les fléchisseurs de la hanche.
Alors que j’aime utiliser mon Hypervolt 2 pendant 10 minutes complètes, d’autres utilisateurs ont ressenti un soulagement en seulement une petite minute. « L’utilisation de cet outil pendant environ une minute seulement au besoin tout au long de la journée a été très efficace pour éliminer l’acuité de la douleur, ce qui m’a permis de vaquer à mes activités », a noté un critique. De plus, un propriétaire, qui souffrait de maux de dos depuis 25 ans, a découvert que ce pistolet de massage « fait une grande distance pour soulager les douleurs musculaires et la douleur, ainsi que pour aider à détendre les muscles et les tendons qui tirent mon cou et mon dos hors de la bonne position ». alignement. »
Les trois niveaux de vitesse sont également pratiques lorsque vous avez très mal, car vous pouvez progresser jusqu’à des percussions plus rapides, qui peuvent être trop intenses au début. Bien que je trouve que ce pistolet de massage est un peu plus lourd que les autres options sur le marché, je peux toujours le tenir confortablement et le déplacer autour des muscles que je cible (et j’ai même de très petites mains).
Dans l’ensemble, si vous espérez faire une petite pause dans les DOMS constants ou si vous voulez simplement vous détendre un peu, vous ne pouvez pas vous tromper avec l’Hypervolt 2. Comme l’a dit un client satisfait, « Tout sur cet appareil a dit ‘soulagement ! »—et je suis tout à fait d’accord. À l’heure actuelle, le pistolet de massage est à 47 % de réduction pour Amazon Prime Day, mais l’offre ne durera pas longtemps. Alors, prenez le vôtre maintenant… vos muscles vous remercieront toi.
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