- Une nouvelle étude a révélé que Les parties du corps ne vieillissent pas au même rythme, Et certains organes commencent à montrer des changements à l'âge de 30 ans.
- Avec plus de recherches, les experts disent que les résultats pourraient ouvrir la voie à des thérapies qui ralentissent le vieillissement.
- Pour l'instant, les experts disent le meilleure défense contre le vieillissement est un mode de vie sain, commencé le plus tôt possible dans la vie.
En ce moment même, certaines parties de vous peuvent être biologiquement plus anciennes que d'autres.
C'est selon une étude récemment publiée dans Cellulequi a conclu que Les parties du corps ne vieillissent pas universellement au même rythme. Certains organes commencent à montrer des signes d'usure bien avant d'autres, selon les chercheurs.
Le corps humain est «un peu comme une voiture: même si le tout vieillit, certaines parties s'usent plus rapidement», a dit Michael Snyder, PhD, qui dirige le Center for Genomic Santé. Snyder n'a pas été impliqué dans la nouvelle étude, mais a déjà recherché le moment du vieillissement humain.
Le suivi de ces différents délais, a-t-il dit, aide les scientifiques à mieux comprendre le processus de vieillissement – diriger un jour potentiel, à des outils qui peuvent aider Ralentissez-le.
Une nouvelle vision du vieillissement humain
Pour la nouvelle étude, des chercheurs de l'Académie chinoise des sciences ont analysé les protéines pour déterminer comment et quand différentes parties de l'âge du corps. « Les protéines sont la pierre angulaire de la vie », ont-ils écrit dans le journal. Mais un «plan du vieillissement à base de protéines sur les tissus humains reste inexploré».
Pour changer cela, ils ont collecté 516 échantillons de tissus de 76 personnes, âgées de 14 à 68 ans, décédées des lésions cérébrales. Les échantillons de tissus provenaient d'organes, notamment le cœur, les poumons, le foie, le pancréas, la rate, les intestins, les glandes surrénales et la peau. Bien que 76 personnes ne soient pas nombreuses, Snyder a déclaré que l'étude était «nouvelle» pour analyser tant de tissus de tant d'organes différents.
Les chercheurs ont analysé ces tissus pour identifier les changements liés au vieillissement dans les protéines dans tout le corps et dans des organes spécifiques. Ils aussi cartographié si certains organes semblent vieillir plus rapidement que d'autres.
Quand le corps vieillit-il?
Dans l'ensemble, ils ont trouvé, le processus de vieillissement semble accélérer vers 50 ans.
Mais Différents organes semblent vieillir sur Différentes chronologies. Beaucoup examinés dans l'étude ont montré des changements significatifs liés au vieillissement entre 45 et 55, tandis que certains ont commencé à vieillir encore plus tôt.
Par 30 ans, le aorte (la plus grande artère du corps), rate, et glandes surrénales (qui produisent des hormones) ont déjà montré des changements notables dans leurs protéines, ont révélé les chercheurs.
Le «vieillissement précoce et prononcé de l'aorte», ont-ils écrit, suggère que les changements liés au vieillissement dans les vaisseaux sanguins peuvent être un important moteur du vieillissement global.
Dans une étude précédente, Snyder et ses collègues ont constaté que le corps passe par deux périodes majeures de vieillissement: une à 44 ans et une autre à 60 ans. Bien que ces chiffres ne correspondent pas exactement à ceux de la nouvelle étude, ils ne sont pas loin, a déclaré Snyder. Et les deux études soutiennent l'idée que Le vieillissement ne se produit pas en même temps – et peut commencer plus tôt que vous ne le pensez.
«Beaucoup de ces processus se produisent silencieusement dans notre corps», a déclaré Manisha Parulekar, MD, professeur agrégé et chef de la division de gériatrie au Hackensack University Medical Center, qui n'a pas été impliqué dans la nouvelle recherche, a déclaré Santé. «Vous ne pouvez pas simplement aller en regardant comment vous ressentez ce jour-là. Ce processus est très lent, mais constamment en cours, [taking place] en arrière-plan.
Pouvez-vous empêcher les organes de vieillir tôt?
Les résultats de la nouvelle étude sont «intéressants», mais finalement difficile à traduire en pratique médicale, Vadim Gladyshev, PhD, professeur de médecine à la Harvard Medical School qui étudie le vieillissement mais n'a pas été impliqué dans la nouvelle étude, a dit Santé.
Les recherches de Gladyshev suggèrent que le vieillissement spécifique à l'organe est associé au développement de la maladie dans ces parties du corps. Mais davantage de recherches sont nécessaires, a-t-il dit, pour comprendre quels changements spécifiques – comme les changements liés à l'âge dans les protéines – signifient vraiment.
« C'est très difficile à interpréter », a-t-il déclaré. «Nous ne savons pas, ce changement est un mauvais changement, un changement neutre ou un [beneficial] Réponse d'un organisme au vieillissement? »
Néanmoins, la nouvelle étude a révélé des résultats «fascinants» dignes d'une étude plus approfondie, a déclaré Parulekar. Par exemple, les chercheurs ont constaté que l'amyloïde – une protéine principalement associée à la maladie d'Alzheimer – s'accumule également dans d'autres organes vieillissants.
Les chercheurs ont également trouvé des protéines dans le sang qui semblent provoquer un vieillissement. C'est une découverte intéressante, a déclaré Snyder, et qui jette les bases pour potentiellement développer de nouvelles thérapies ciblant ces protéines.
«Vous pourriez, en principe, effacer ces protéines» avec des médicaments et Processus de vieillissement potentiellement inversé, Il a dit Santé– Bien que beaucoup plus de recherches soient nécessaires pour le prouver.
Comment stimuler la longévité
Alors que la nouvelle étude ouvre des portes pour des recherches supplémentaires, Parulekar a déclaré que les habitudes éprouvées suivantes sont toujours le meilleur moyen de vivre aussi longtemps et en bonne santé que possible.
Mangez une alimentation équilibrée, restez physiquement actif, dormez suffisamment, gérez le stress, pratiquez la pleine conscience et restez connecté avec votre communauté, a-t-elle suggéré.
Vous avez probablement entendu toutes ces choses auparavant. Mais la nouvelle étude souligne que Il est temps d'arrêter de les repousser– Parce que le vieillissement, surtout dans certaines parties du corps, commence plus tôt que vous ne voudrez peut-être l'admettre.
« L'incorporation de ces habitudes le plus tôt possible, dans la vingtaine et la trentaine, peut nous aider à ralentir cette horloge », a déclaré Parulekar.
