Saviez-vous que la liposuccion est le deuxième traitement de chirurgie esthétique le plus populaire ? En 2018, les chirurgiens ont effectué plus de 250 000 procédures de liposuccion aux États-Unis, donc si vous envisagez une liposuccion, vous êtes en bonne compagnie.
Bien que la liposuccion soit assez sûre et puisse aider à éliminer avec succès les poches de graisse tenaces du corps, il s’agit toujours d’une intervention chirurgicale qui nécessite des soins et de l’attention pour une bonne récupération. Savoir à quoi s’attendre après la chirurgie peut aider à faciliter le processus de récupération.
Quelques considérations
Tout d’abord, rien n’est plus important qu’une consultation avec un chirurgien plasticien certifié. Une consultation personnalisée permettra à un chirurgien expérimenté de vous donner une idée plus concrète de l’efficacité de la liposuccion pour vous et du type de processus de récupération auquel vous attendre.
Deuxièmement, vous devez également être conscient que la récupération varie d’un individu à l’autre. Des facteurs tels que l’âge, l’état de santé général et les antécédents médicaux jouent tous un rôle dans la détermination de la rapidité avec laquelle vous récupérerez. Il est important de laisser votre corps guérir à son propre rythme.
Enfin, vous voudrez avoir des attentes réalistes lors de la liposuccion. Il peut être merveilleusement transformateur lorsqu’il est utilisé pour aider à atteindre certains objectifs esthétiques, mais parler avec un chirurgien plasticien de confiance et certifié au sujet de vos objectifs vous aidera à comprendre dans quelle mesure la liposuccion est réalisable pour atteindre ces objectifs.
Le processus de récupération
Il s’agit généralement d’une procédure ambulatoire, ce qui signifie que vous pouvez rentrer chez vous le jour même, cependant, si vous vous faites enlever une quantité importante de graisse, vous devrez peut-être rester à l’hôpital pendant la nuit pour observation.
Que vous deviez ou non passer la nuit, vous aurez besoin de quelqu’un pour vous ramener chez vous lorsque vous serez autorisé à partir. Vous aurez mal et ressentirez probablement les effets résiduels de l’anesthésie ou des analgésiques, il n’est donc pas sécuritaire de conduire un véhicule.
Les trois premiers jours
Votre chirurgien vous aura donné un vêtement de compression ou des bandages élastiques à enrouler autour des zones à traiter. Il est important de les porter avec diligence, car ils aident à réduire l’enflure et à donner à votre corps sa nouvelle forme.
Vous pouvez également avoir de petits drains placés sur les sites chirurgicaux. Ceux-ci empêchent le liquide de s’accumuler autour des incisions, ce qui peut ralentir la guérison. Si vous avez ces drains, votre chirurgien vous dira exactement comment en prendre soin et combien de temps vous les garderez.
Au cours des premiers jours de récupération, vous pouvez vous attendre à une douleur et une douleur modérées. Votre chirurgien vous aura donné des analgésiques pour rendre cet inconfort gérable, alors suivez attentivement votre programme de médicaments.
Vous devez également prévoir de limiter votre activité pendant cette période. Vos vêtements de compression peuvent limiter vos mouvements, mais il est également important de limiter les activités inutiles lorsque cela est possible. Il est recommandé de demander de l’aide à la maison pendant ces quelques jours, surtout si vous avez de jeunes enfants.
Semaines 1-2
Après les premiers jours de repos total et de douleur modérée, vous remarquerez probablement une réduction significative de la douleur et des courbatures dans la semaine ou les deux qui suivent votre intervention. De nombreuses personnes peuvent reprendre le travail après deux semaines, mais si vous avez un travail particulièrement physique ou exigeant, vous voudrez peut-être prévoir des congés supplémentaires afin de récupérer plus complètement.
Vous devrez toujours porter vos vêtements de compression pendant cette période également.
Semaines 3-5
Autour de la marque d’un mois, c’est lorsque les patients ne ressentent généralement plus de douleur ou de douleur. Vous pouvez toujours voir un gonflement, mais c’est normal. Le gonflement peut prendre des mois pour disparaître complètement. À ce stade, vous commencerez probablement également à voir des résultats visibles. Gardez à l’esprit que vos résultats s’amélioreront à mesure que l’enflure et les ecchymoses continueront à guérir.
Après environ quatre semaines, la plupart des gens sont capables de reprendre un exercice léger, mais toute activité intense ou intense doit toujours être évitée.
Semaine 6 et au-delà
La marque des six semaines est celle où la majorité des ecchymoses et des gonflements auraient dû disparaître, mais un gonflement persistant peut durer un peu plus longtemps pour certains.
Vous n’aurez probablement plus besoin de vos vêtements de compression à ce stade et vos niveaux d’activité ne seront plus limités, sauf indication contraire de votre médecin.
À ce stade, vous pourrez probablement voir toute l’étendue des résultats de votre liposuccion.
Conseils de récupération
Vous ne devriez pas essayer de précipiter votre rétablissement, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider le processus naturel de guérison de votre corps.
Bien manger
Même si vous êtes en bonne santé, la chirurgie est dure pour votre corps. Une bonne cicatrisation nécessite une bonne nutrition. Vous pouvez préparer des repas sains avant votre chirurgie, car vous n’aurez probablement pas envie de cuisiner. Assurez-vous de bien manger et de manger régulièrement.
Incluez beaucoup de fruits et légumes frais dans votre alimentation pour aider à stimuler la récupération et limiter l’inflammation.
Restez hydraté
Buvez beaucoup de bouillon et d’eau après la procédure. L’hydratation est un élément clé d’une récupération réussie. Vous pouvez infuser votre eau avec des fruits frais si vous avez besoin d’un changement.
Se reposer
Se détendre et dormir suffisamment au cours des premières semaines suivant votre chirurgie sont les meilleurs moyens d’aider votre corps à guérir.
Faire une promenade
Bien que l’exercice ne soit pas recommandé pendant votre récupération, des mouvements légers peuvent en fait aider à accélérer la guérison de votre corps. Si vous vous sentez à la hauteur, faire de courtes promenades est un excellent moyen de bouger sans forcer votre corps.
Demander de l’aide
Dans la mesure du possible, vous devriez demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous aider dans des activités telles que le ménage, s’occuper de jeunes enfants ou faire des courses. Vous ne pourrez probablement pas récupérer vos enfants pendant quelques semaines après la chirurgie, et avoir un horaire chargé de courses vous épuisera.
La liposuccion est un excellent booster de confiance
La liposuccion peut changer la vie de nombreuses personnes. Cela peut être un excellent moyen de renforcer votre confiance et de vous aider à vous sentir plus heureux avec votre apparence. Savoir à quoi s’attendre pendant la récupération peut vous aider à prendre une décision plus éclairée pour subir une liposuccion et profiter du voyage vers un corps plus mince et plus profilé.
