Perdre une grande quantité de poids grâce à un régime alimentaire et à l’exercice ou à une chirurgie bariatrique est une réalisation remarquable. Cependant, une perte de poids importante peut souvent laisser une peau lâche non désirée dans des zones du corps telles que l’abdomen, les bras, les cuisses et les fesses.
Si votre perte de poids vous a laissé un excès de peau lâche et affaissée, vous envisagez peut-être déjà une ou plusieurs options de remodelage corporel, notamment :
- Lifting du bas du corps : Élimine l’excès de peau et de graisse de l’abdomen, des fesses et du haut/de l’extérieur des cuisses.
- Lifting des cuisses Élimine l’excès de peau et de graisse du haut et de l’intérieur des cuisses.
- Abdominoplastie : élimine l’excès de peau et de graisse de l’abdomen et répare/raffermit les muscles abdominaux.
- Lifting des bras : Enlève la peau et la graisse pendantes du haut des bras.
- Lifting des seins : Enlève l’excès de peau et remodèle et soulève les seins pour un contour amélioré.
- Lifting du visage : élimine l’excès de peau et de tissu autour de la mâchoire et resserre les muscles sous-jacents du visage.
Avec ces options et bien d’autres, il peut être déroutant de savoir exactement quelles procédures correspondent le mieux à vos objectifs de remodelage corporel. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils utiles pour vous aider à préparer votre procédure de remodelage corporel après la perte de poids.
Assurez-vous que vous êtes à votre poids cible
L’un des meilleurs moyens de vous assurer que votre procédure de remodelage corporel vous donne les résultats souhaités est de vous assurer que vous avez atteint et que vous maintenez votre poids cible. Si vous n’avez pas atteint votre poids idéal et que vous continuez à perdre du poids après la chirurgie, cela pourrait modifier les résultats et vous pourriez vous retrouver avec un relâchement cutané que vous essayez d’éliminer.
Établir des habitudes saines
Le chemin de la récupération après une chirurgie de remodelage corporel peut prendre un certain temps et s’adapter. Il est important que vous développiez et mainteniez de saines habitudes de vie avant de subir ce type de chirurgie. Si vous mangez déjà sainement et faites de l’exercice régulièrement, vous serez en excellente position pour récupérer plus rapidement. Éviter l’alcool et arrêter de fumer peuvent également faire des merveilles pour vous pendant la phase de récupération. De nombreux patients après une perte de poids préparent et congèlent des options de repas nutritifs avant leur chirurgie afin qu’ils puissent continuer à bien manger même pendant leur convalescence. Faciliter une alimentation saine peut réduire le stress et garder votre corps alimenté avec les bons nutriments pour soutenir la guérison.
Avoir un bon système de soutien mis en place
La veille de votre intervention n’est pas le moment d’essayer de chercher un retour à la maison depuis l’établissement chirurgical. Dans notre bureau, nous conseillons aux patients d’organiser le transport et le gardiennage avant même que la chirurgie ne soit prévue. Commencez à organiser votre réseau de soutien dès que vous savez que vous allez subir la procédure. Avoir quelqu’un prêt à vous soutenir et à prendre soin de vous pendant que vous vous reposez et récupérez aidera à réduire le stress, vous permettra de vous détendre et facilitera l’obtention des meilleurs résultats.
Demander conseil
Même si vous avez subi une chirurgie bariatrique ou d’autres interventions chirurgicales, vous avez très probablement de nombreuses questions concernant la chirurgie plastique post-perte de poids. C’est parfaitement normal. Notez vos questions et demandez à votre chirurgien plasticien lors de votre visite pour une consultation. Vous pouvez également rechercher des forums et des blogs sur Internet pour obtenir des conseils et des réponses, mais gardez à l’esprit que les meilleures informations adaptées à vos besoins spécifiques proviendront probablement de votre chirurgien. Vous pouvez et devez poser autant de questions que nécessaire pour aider à réduire toute anxiété et vous aider à vous sentir mieux préparé.
Gardez votre attention sur les résultats finaux
La phase pré-opératoire va être remplie de planification, de préparation et d’autres tâches qui pourraient vous distraire des raisons mêmes pour lesquelles vous avez votre procédure de remodelage corporel en premier lieu. Il est essentiel de garder un état d’esprit positif et de rester concentré sur vos résultats finaux. Visualisez le résultat souhaité et comment cette procédure vous aidera à vous rapprocher de vos objectifs personnels.
