- De nouvelles recherches ont révélé que de nombreux produits de nettoyage populaires contiennent des composés organiques volatils (COV), qui peuvent avoir des effets nocifs sur votre santé.
- Les produits verts, y compris les produits sans parfum, émettent les plus faibles quantités et concentrations de COV.
- Les experts recommandent de choisir des produits portant un sceau tiers, comme « Un choix plus sûr », un « UL ECOLOGO » ou un « Sceau vert » afin de garantir que vous choisissez une option plus sûre.
Vos produits de nettoyage contiennent-ils des produits chimiques nocifs ?
Lorsqu’il s’agit de garder votre maison propre, bien rangée et fraîche, la plupart des gens ont recours à des produits de nettoyage généraux, notamment des sprays tout usage, des nettoyants pour vitres et des assainisseurs d’air.
Cependant, de nouvelles recherches ont révélé que ces produits de nettoyage populaires, qu’ils soient utilisés au travail ou à la maison, émettent des centaines de composés organiques volatils (COV), qui peuvent être nocifs pour la santé.
Les COV sont un grand groupe de produits chimiques qui peuvent facilement s’évaporer dans l’air et polluer votre environnement intérieur ou la qualité de l’air, a expliqué Alexis Temkin, PhD, co-premier auteur de l’étude et toxicologue principal de l’EWG.
Les COV peuvent être émis par de nombreux types de produits de consommation comme la peinture, les produits de nettoyage, les cosmétiques, les revêtements de sol/moquettes et les pesticides.
Ces produits chimiques peuvent avoir des effets nocifs sur la santé humaine, notamment une irritation des yeux, du nez et de la gorge, des difficultés respiratoires, des maux de tête et des nausées. Dans certains cas, les COV peuvent provoquer le cancer, une toxicité pour la reproduction et le développement et nuire au système nerveux.
C’est pourquoi vous ne voulez pas introduire ces produits chimiques dans votre maison. Mais cela pourrait être plus facile à dire qu’à faire.
Temkin et son équipe ont découvert que 530 COV uniques étaient émis dans 30 produits différents, dont 193 COV dangereux qui peuvent nuire à la santé, comme des dommages au système respiratoire ou un risque accru de cancer.
L’équipe a également examiné les « produits verts », y compris ceux sans parfum, et a constaté qu’ils émettaient les plus faibles quantités et concentrations de COV totaux et de COV dangereux.
« Ces résultats suggèrent des moyens permettant aux gens de réduire leur exposition aux COV liés aux produits de nettoyage, en utilisant des produits certifiés verts, en particulier ceux sans parfum », a déclaré Temkin.
Les produits verts et sans parfum émettent moins de COV
Temkin et son équipe ont examiné 30 produits de 30 marques différentes, testant 14 produits de nettoyage traditionnels, 9 identifiés comme verts avec parfum et 7 considérés comme à la fois verts et sans parfum.
Parmi ces produits testés figuraient des assainisseurs d’air ; nettoyants tout usage; nettoyants pour tapis, sols, vitres et bois ; et des détachants pour le linge.
Les chercheurs ont découvert qu’en moyenne, les produits de nettoyage traditionnels émettaient des niveaux plus élevés de COV et de COV plus dangereux que les produits de nettoyage écologiques, en particulier les produits verts sans parfum.
« L’eau de Javel, les nettoyants pour vitres et les détachants émettaient certains des COV les plus dangereux », a déclaré Temkin. Santé. « On sait depuis longtemps que l’eau de Javel libère des sous-produits chlorés qui sont des COV cancérigènes comme le chloroforme, ce que nous avons également constaté pour les deux produits d’eau de Javel que nous avons testés. »
Elle a expliqué que les nettoyants pour vitres contiennent souvent de fortes concentrations de COV ajoutés intentionnellement, tels que des éthers de glycol comme le 2-butoxyéthanol, qui ont été associés à des problèmes de santé respiratoire.
L’équipe a découvert que les produits de nettoyage écologiques n’émettaient que la moitié du nombre de COV par rapport aux produits conventionnels.
Cependant, parmi toutes les catégories de produits, Temkin a déclaré que les produits verts sans parfum émettaient le plus faible nombre de COV. Ils émettaient près de quatre fois moins de COV que les produits parfumés verts et près de huit fois moins de COV que les produits parfumés conventionnels.
Les produits de nettoyage « verts » peuvent-ils encore contenir des COV ?
Les produits de nettoyage « verts » ou « écologiques » certifiés par des tiers peuvent toujours contenir des COV, Michael Kleinman, MD, PhD, professeur adjoint de santé environnementale et au travail et codirecteur du laboratoire des effets de la pollution atmosphérique sur la santé à l’Université de California Irvine Public Health, a déclaré Santé.
Cependant, ces types de produits sont censés contenir moins de COV et moins d’agents nocifs par rapport aux produits qui n’ont pas été certifiés par des organismes de certification tiers réputés et connus, notamment GreenGuard, USDA Organic et A Safer Choice.
Risques pour la santé associés aux COV
L’exposition aux COV peut provoquer de nombreux effets indésirables à court terme, notamment une irritation des yeux, du nez et de la gorge, des maux de tête, une perte de coordination, des nausées et certains problèmes respiratoires chez les personnes susceptibles d’avoir des antécédents d’asthme ou de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). , a déclaré Arie Francis, MD, médecin urgentiste spécialisé en toxicologie médicale et en médecine d’urgence à Stony Brook Medicine. Santé.
Les effets à long terme sur la santé incluent potentiellement des affections malignes, telles que le cancer, la leucémie, des lésions hépatiques et rénales, des troubles de la moelle osseuse et des lésions du système nerveux central, a déclaré Francis.
Une étude de 2020 a révélé que les personnes travaillant dans l’industrie du nettoyage ont un risque 50 % plus élevé de développer de l’asthme et un risque 43 % plus élevé de BPCO.
L’utilisation de certains produits de nettoyage pourrait également présenter un risque pour la santé des enfants, certaines études suggérant qu’une utilisation accrue de ces produits pendant la grossesse et la petite enfance est liée à un risque plus élevé d’asthme et de respiration sifflante pendant l’enfance.
Alors que de nombreuses études ont établi que l’exposition aux COV, en particulier ceux provenant des produits de nettoyage, peut entraîner des risques et des dommages pour la santé, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer quels COV ou combinaisons de COV causent le plus de dommages, a déclaré Temkin.
Par exemple, « certains COV sont liés à des effets plus graves sur la santé, comme le cancer ou une toxicité sur la reproduction et le développement », a-t-elle déclaré.
Certains groupes peuvent ressentir davantage les effets des COV
Certains groupes peuvent présenter un risque plus élevé d’effets indésirables liés à l’exposition aux COV que d’autres individus.
« Par exemple, les COV pourraient augmenter le risque d’exacerbations de l’asthme ou d’autres troubles respiratoires, et l’exposition aux COV pendant la période prénatale pourrait également avoir un impact sur la santé des enfants », a déclaré Lesliam Quirós-Alcalá, PhD, MSc., professeur adjoint au Département d’environnement. Santé et ingénierie à la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.
Groupes à haut risque pour les effets des COV
Les groupes qui peuvent être plus à risque en raison de l’exposition aux COV comprennent :
- Les personnes souffrant de maladies préexistantes, telles que celles souffrant d’asthme ou susceptibles d’être immunodéprimées
- Jeunes enfants
- Les personnes âgées
- Femmes en âge de procréer ou susceptibles d’être enceintes
- Ceux qui travaillent dans des professions fortement exposées aux COV, comme le nettoyage professionnel, commercial et résidentiel des espaces intérieurs
Selon Francis, il n’existe pas de mesure quantitative exacte permettant de déterminer le degré d’exposition aux COV dont une personne aurait besoin pour courir des risques pour sa santé.
« Il n’y a pas de chiffres précis, car chaque COV a son propre bagage qui lui est associé si vous voulez », a-t-il déclaré.
Il a expliqué que certains produits chimiques peuvent être très destructeurs à de très faibles concentrations et dans l’espace, tandis que d’autres peuvent être beaucoup plus tolérants à des concentrations plus élevées. Cela dépend simplement des produits chimiques et des produits avec lesquels vous travaillez spécifiquement et des environnements dans lesquels vous travaillez.
Par exemple, si vous travaillez quotidiennement avec des produits chimiques dans un espace industriel, « il y aura probablement une valeur plus précise en ce qui concerne la qualité de l’air », a-t-il déclaré.
Choisir des produits de nettoyage plus sûrs pour vous-même
En règle générale, le fait qu’un produit de nettoyage ait une teneur élevée en COV est s’il dégage une forte odeur, en particulier après utilisation, a déclaré Francis.
« Le meilleur indice que vous puissiez sentir s’il y a une forte présence de COV dans ces produits chimiques est s’ils dégagent une odeur très puissante, en particulier une odeur qui pourrait irriter le nez et la gorge », a-t-il déclaré. « C’est généralement l’un des premiers signes indiquant qu’ils peuvent contenir une teneur élevée en COV. »
Réduire l’exposition aux COV
Voici quelques recommandations pour réduire l’exposition aux COV :
- Choisissez des produits qui ne contiennent pas de parfums, de parfums, de colorants ou d’ingrédients inflammables
- Aérez l’espace en utilisant un ventilateur et en ouvrant les fenêtres et les portes pour faire circuler l’air et permettre à l’air frais d’entrer.
- Portez des gants de nettoyage appropriés et d’autres équipements de protection comme des lunettes afin de ne pas entrer en contact direct avec les agents de nettoyage.
- Évitez d’utiliser des produits de nettoyage en présence d’enfants ou d’autres personnes vulnérables
- Fabriquez vos propres produits de nettoyage à la maison avec de l’eau tiède et du savon
- Ne mélangez jamais d’eau de Javel ou de produits contenant de l’eau de Javel avec un autre nettoyant contenant de l’ammoniaque.
Une autre façon de déterminer les émissions possibles de COV consiste à lire les étiquettes et les listes d’ingrédients, en plus de faire vos propres recherches à leur sujet, a déclaré Quirós-Alcalá.
Sachez simplement qu’aux États-Unis, les fabricants ne sont pas tenus de lister tous les ingrédients des produits et que les consommateurs doivent faire attention à ne pas tomber dans le « greenwashing ».
« Des termes comme « vert » ou « écologique » sont des termes marketing qui ne sont pas strictement réglementés », a-t-elle déclaré. « De plus, ces termes ne signifient pas nécessairement qu’ils sont plus sûrs. »
Lors de l’achat de produits, Quirós-Alcalá recommande d’opter pour ceux qui portent le logo « A Safer Choice », « UL ECOLOGO » ou « Green Seal ». Ces sceaux d’approbation tiers signifient que le produit a été testé de manière plus approfondie et s’est révélé sûr.
