Ce qui aurait pu sembler insondable il y a une semaine, alors que nous parlions de comment se laver efficacement les mains, se passe en Amérique. Les villes se verrouillent. Les bars et les restaurants ont fermé leurs repas sur place. Les cinémas sont fermés. Les compagnies aériennes connaissent d’énormes baisses de voyages. Les ligues sportives annulent leurs saisons. Les mariages sont annulés.
Nous nous isolons, dans le cadre d’un mouvement mondial de « distanciation sociale » pour ralentir la propagation du coronavirus et donner aux hôpitaux une chance de soigner les malades. Pendant au moins 15 jours, les meilleurs experts de la santé nous demandent d’éviter les rassemblements sociaux de 10 personnes ou plus, de travailler à domicile si possible et de rester entièrement à la maison si vous êtes malade ou si vous faites partie d’un groupe à haut risque.
Bien sûr, nous devons nous protéger les uns les autres, éviter les rassemblements volontaires et rester à au moins deux mètres l’un de l’autre. Mais il y a une raison de s’inquiéter pour notre santé mentale. « Parce que le contact social est un besoin humain si fondamental, nous souffrons à la fois mentalement et physiquement sans lui », Jud Brewer, MD, PhD, neuroscientifique, psychiatre de la toxicomanie et professeur agrégé de sciences comportementales et sociales à la Brown University School of Public Health , raconte bulletin
