Si vous n’êtes pas satisfait de votre nez et que vous envisagez un moyen permanent d’en modifier la taille, la forme ou l’apparence, vous êtes loin d’être le seul. En fait, selon le dernier rapport de chirurgie plastique ASPS, la rhinoplastie ou le nez remodelage, était la chirurgie esthétique la plus populaire aux États-Unis, avec plus de 352 500 personnes subissant la procédure rien qu’en 2020. Même si la prévalence de l’opération dans les cabinets de médecins et dans la culture populaire continue de croître, il reste un peu de confusion autour du processus de récupération de la rhinoplastie – mais cela ne doit pas nécessairement être le cas.
Combien de temps dure la convalescence suite à une rhinoplastie ?
Bien que la récupération après une intervention chirurgicale dépende grandement de votre état de santé individuel, de vos soins et des spécificités de votre intervention, la plupart des chirurgiens esthétiques offrent à leurs patients un calendrier général de ce à quoi s’attendre après une rhinoplastie.
« La récupération immédiate après la rhinoplastie prend quelques semaines, mais la guérison complète peut en fait prendre un à deux ans », explique Lara Devgan, MD, chirurgienne plasticienne certifiée à New York et membre de l’ASPS. « Mais bien sûr, les caractéristiques individuelles et les préoccupations anatomiques influenceront les schémas de guérison. »
Comment la technique de votre chirurgien peut-elle influencer votre rétablissement ?
Il existe deux méthodes principales pour l’opération : la rhinoplastie ouverte et la rhinoplastie fermée. Le premier est réalisé en faisant une incision à travers la columelle, ou le tissu qui se trouve entre les narines et relie la pointe nasale à la base nasale, afin de remodeler l’intérieur du nez. Une rhinoplastie fermée, en revanche, utilise des incisions à l’intérieur de la narine. Bien que chacune de ces techniques ait ses avantages et ses inconvénients, elles peuvent également jouer un rôle dans le degré d’enflure, d’ecchymoses et de cicatrices après la procédure.
« Il y a plus de gonflement de la pointe dans une approche ouverte qu’une approche fermée, mais l’approche ouverte est souvent nécessaire pour affiner la pointe », explique Melissa Doft, MD, chirurgienne plasticienne certifiée à New York et membre de l’ASPS. De plus, les patients dont la peau est plus épaisse et plus sébacée, ceux qui nécessitent un travail osseux ou cartilagineux plus important, ceux qui ont besoin de graphiques cartilagineux et ceux qui ont des dissections plus étendues peuvent également avoir besoin de plus de temps de guérison.
Y a-t-il quelque chose que vous pouvez faire avant la chirurgie pour minimiser le temps de récupération ?
Malgré ce que le mot « récupération » peut impliquer, le processus commence en fait avant même que vous subissiez votre rhinoplastie. Au cours de la semaine ou des deux qui précèdent votre chirurgie, il est important d’éviter de prendre des médicaments qui peuvent provoquer des ecchymoses, y compris des anticoagulants comme l’aspirine, l’Advil et l’Alleve, et l’huile de poisson. « Les patients peuvent également commencer à prendre de l’arnica et de la bromélaïne avant la chirurgie et continuer pendant la semaine qui suit pour réduire les ecchymoses et l’enflure », ajoute le Dr Doft.
Quelles sont les suites immédiates d’une rhinoplastie ?
La plupart des médecins recommandent de prendre environ une semaine de congé et de toute activité réelle immédiatement après la rhinoplastie. Pendant ce temps, les patients portent des bandes et une attelle sur le nez et prennent des analgésiques pendant un ou deux jours. « Les sutures et l’attelle sont retirées au cours de la première semaine, et les ecchymoses sous les yeux sont pour la plupart résolues en une semaine », conseille le Dr Doft. À ce stade, la plupart des gens sont en mesure de retourner au travail ou à l’école, bien que le processus de rétablissement se poursuive par la suite.
Bien que vous puissiez reprendre une activité normale et même un exercice léger après deux à trois semaines, il est sage d’éviter les entraînements lourds et les sports de contact pendant un peu plus longtemps. « Je conseille aux patients d’éviter les exercices intenses pendant au moins six semaines après la chirurgie pour permettre une bonne guérison », explique le Dr Devgan. « Les os et le cartilage nasaux restent délicats pendant qu’ils guérissent pendant un an ou plus, et il est important d’être prudent avec les schémas d’activité pour obtenir les meilleurs résultats. Se cogner le nez par inadvertance peut perturber l’os qui n’a pas complètement pris ou les sutures qui n’ont pas complètement guéri. »
À quoi devez-vous vous attendre de la transition vers votre nouveau nez ?
La chose la plus importante à retenir lorsque vous vous remettez d’une rhinoplastie et que vous vous habituez à votre nouveau nez est que vous devez être patient. Même si vous verrez des changements immédiatement et qu’environ la moitié du gonflement aura disparu après six semaines, le résultat final prendra environ un an, voire deux. « Le bout du nez est la zone qui reste enflée le plus longtemps, en particulier dans une approche ouverte », note le Dr Doft. « Au fur et à mesure que l’enflure ou l’œdème diminue, votre nez peut sembler tordu ou asymétrique, mais il s’équilibre après un an. »
Et plus que tout, une rhinoplastie (ou toute chirurgie esthétique) devrait être une amélioration. « De nombreux patients ont pensé à la chirurgie nasale pendant des années avant de subir une intervention », prévient le Dr Devgan. « Pour cette raison, il est important de garder toute procédure de chirurgie plastique en perspective. Je conseille aux patients de considérer les résultats de la chirurgie plastique comme une amélioration par rapport à la ligne de base plutôt que comme un écart par rapport à la perfection. »
